Miks MoodKite olemas on
MoodKite on enesevaatluse ja -mõtestamise rakendus. See on loodud noortele, et nad saaksid märgata ja kirja panna oma igapäevaseid tundeid ja kogemusi, ning täiskasvanutele, kellega nad räägivad, et vestlusel oleks midagi konkreetset, millele toetuda. See lehekülg on mõeldud täiskasvanutele.
„Ma tunnen end halvasti“ on tihti kõik, mida osatakse öelda
Noor võib teada, et midagi on valesti ammu enne seda, kui ta suudab öelda, mis täpselt toimub.
Mida ma tunnen? Mis juhtus enne seda? Kas midagi sellist on varem olnud? Mida ma tavaliselt teen, kui end nii tunnen?
Mis aitab? Ja mis on teisiti neil päevadel, kui mul on parem?
Kõigi nende asjade märkamine vajab harjutamist. Ja seda on lihtsam õppida tavalistel päevadel, kui kõik on veel hallatav, mitte keset kõige raskemat hetke.
MoodKite teeb selle harjutamise lihtsaks – paar sekundit, et märgata, mis parasjagu minu ümber või minu sees toimub.
Päev ei piirdu ühe tundega
Päev võib alata hästi, pärast kooli võib tunda viha või ärritust ja õhtu lõppedes tunda end üksildaselt. „Kuidas su päev läks?“ eeldab ühte vastust – nii tavaliselt jääbki päris mitme tunde keskelt kõlama ainult päeva tugevaim tunne.
MoodKite märgib kogu päeva asemel üles selle erinevaid hetki. Seetõttu saab ühe hetke märkimine tehtud vaid ühe puudutusega ja seda saab teha päeva jooksul rohkem kui korra.
Mälu ei ole andmebaas
Koolipsühholoog, nõustaja või sotsiaalpedagoog võib noorega kohtuda kord nädalas ning uurida, kuidas tal on vahepeal läinud. Sageli aga selline vestlus toetub sellele, mida noor vahepeal juhtunust kõige eredamalt mäletab.
Mitmed väiksemad hetked, mis eraldiseisvana ei pruukinud tunduda kuigi olulised, kuid mis koos oleksid võinud midagi näidata, võivad aga ununeda.
Üles märgitud hetked annavad vestlusele konkreetse lähtekoha. Selle asemel et alustada üldise küsimusega „Kuidas su nädal läks?“, saab vaadata koos midagi, mida noor ise nädala jooksul märkas ja kirja pani: „Kool tuli sel nädalal esile päris mitme keerulisema hetke juures. Kas see läheb kokku sellega, mida sa ise kogesid?“
MoodKite aitab vestlust alustada, kuid ei pea seda vestlust noore eest. Rakendus ei saada midagi kellelegi ning täiskasvanutele ei ole selles eraldi vaadet.
Kui noor soovib midagi enda salvestatust jagada, avab ta rakenduse ja näitab seda ise. Rakendus aitab märgatud hetked korrastada ja neile tagasi vaadata.
See, mida need hetked tähendavad, saab selguda vestluses – noore enda mõtete ja tähelepanekute kaudu, soovi korral koos täiskasvanu või spetsialistiga.
Loodud Eestis, mõeldes meie noorte heaolule
MoodKite’i on loodud Delvaris OÜ poolt. MoodKite on praegu saadaval eesti, inglise ja vene keeles, andes noortele võimaluse kasutada seda keeles, milles nad end kõige mugavamalt tunnevad.
See on tasuta rakendus, mis ei nõua konto loomist ja ei sisalda reklaame. Me ei kogu sinu isikuandmeid ega rakendusse kirjutatut.
Kõik, mida sa kirjutad, jääb sinu telefoni ja kuulub vaid sinule.
MoodKite ei ole meditsiiniseade ega psühhoteraapiateenus ning see ei asenda spetsialisti abi ega lähedaste toetust. Kui noorel on raske, on õige järgmine samm inimene, mitte rakendus.